Pós-parto / Post-Partum

Os primeiros dias e semanas a maternar são um tempo mágico para conhecer a tua nova criança e também um período de descanso, recuperação e adaptação às mudanças na tua vida familiar.
Como doula pós-parto, o meu papel é cuidar de ti, do teu companheiro e de outras crianças se as tiveres, de modo a que possas atravessar esta transição de uma forma mais relaxada e tranquila.
Posso providenciar apoio emocional e informação para ajudar a que tanto tu como o teu bebé aprendam a amamentar com sucesso. Ofereço ouvidos atentos, bem como auxílio prático nas tarefas domésticas da casa, preparação de refeições, pequenas limpezas e passar tempo com as tuas outras crianças.

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The early days and weeks of mothering are a magical time of getting to know your new child as well as a period of rest, recuperation and adjustment to the changes in your family life.
As a postnatal doula, my role is to care for you, your partner and other children if you have them so that you can make this transition in a more relaxed and gentle way.
I can provide emotional support and information to help you and your baby learn to breastfeed successfully. I offer a listening ear, as well as practical help around the house, preparing meals, light cleaning and spending time with your other children.

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