Roshnii & Supriya ~ Doulas

Somos duas doulas que trabalham cooperativamente para apoiar mulheres e as suas famílias ao longo da misteriosa e mágica viagem da gravidez; do belo e intenso trabalho do parto; e dos doces e ansiosos primeiros dias com um novo bebé.

Originalmente do Reino Unido, moramos e trabalhamos agora na zona de Coimbra e Viseu, no centro de Portugal.

Enquanto aqui estás, podes saber mais sobre nós, o que fazemos como doulas, os nossos cursos e ler alguns dos nossos pensamentos acerca da gravidez, parto e parentalidade no nosso blog. Ou se preferires conversar, fica à vontade para nos escrever.

Todas as páginas principais deste site estão escritas em Português seguido de Inglês. Os artigos do blog serão maioritariamente em Inglês.

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We are two doulas working co-operatively to support women and their families through the mysterious, magical journey of pregnancy; the beautiful, hard work of labour and birth; and the sweet and anxious early days with a new baby.

Originally both from the UK, we now live and work in the Coimbra and Viseu area of central Portugal.

While you are here, you can find out more about us, what we do as doulas, birth workers and childbirth educators, and read some of our thoughts about pregnancy, birth and parenthood in our blog. Or if you prefer to have a chat, feel free to drop us a line.

All the main pages of this site are in Portuguese followed by English. Blog posts will mainly be in English.

A minha primeira impressão da Supriya durou até o fim das suas visitas à nossa casa. Ela parecia calma, calorosa, honesta, carinhosa, sem preconceitos e com um grande coração aberto. Ela tem a capacidade natural e presença em segurar o espaço para as pessoas. Seu conhecimento foi inestimável durante e após o nascimento e me fez sentir tranquilizado, portanto, mais relaxado. Ter Supriya ao meu lado, segurando a minha mão durante o parto, foi a melhor coisa que eu podia ter. Eu a recomendo fortemente para quem está procurando uma doula.

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My first impression of Supriya lasted till the end of her visits to our home. She seemed calm, warm, honest, caring, non-judgmental with a big open heart.

She has the natural ability and presence in holding the space for people. Her knowledge was invaluable during and after the birth and made me feel reassured therefore more relaxed.

Having Supriya by my side, holding my hand during birth was the best thing I could have. I would strongly recommend her to anyone who is looking for a doula.

Dilek

Não tenho palavras para descrever o quanto Supriya me ajudou antes e durante o parto. . . Ela me ajudou com todos os meus medos sobre o parto. . . Ela sempre respeitou o que eu queria mesmo se ela discordasse. Ela também me deu acesso a muitas fontes de informação onde eu poderia procurar por áreas nas quais eu tinha dúvidas. E durante o parto ela foi uma bênção. . . Ela me ajudou a navegar por tudo isso. Ela me ajudou a fazer as perguntas certas no momento certo para que eu pudesse tomar as melhores decisões para mim, dadas as circunstâncias. Ela me ajudou a manter a calma e me ajudou com posições que tornaram muito mais fácil no nascimento. Depois do nascimento ela me visitou em casa e fez uma massagem maravilhosa. Quando tenho meu próximo filho ou filha, quero ela comigo novamente.

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I have no words to describe how much Supriya helped me before and during childbirth. . . She helped me with all my fears about childbirth. . . She always respected what I wanted even if she disagreed. She also gave me access to many sources of information where I could search for areas in which I had doubts. And during the birth she was a blessing. . . She helped me navigate all this. She helped me ask the right questions at the right time so that I could make the best decisions for myself given the circumstances. She helped me stay calm and helped me with positions that made it much easier at birth. After the birth she visited me at home and did a wonderful massage. When I have my next son or daughter I want her with me again.

Angelica